Bound by Consent – Bondage meets Wheel of Consent®

Klare Kommunikation, Konsens und Kreativität im Spiel mit Körpern und Seilen

📅 7.–9. November 2025 · Freiburg

Hast du Lust, durch klarere Kommunikation mehr Freude und Freiheit in deine fesselnden Begegnungen zu bringen?

In diesem Workshop öffnet sich dir ein Erfahrungsraum, in dem du Konsens und die Kommunikation über Wünsche, Grenzen und Bedürfnisse tiefer erforschen kannst – eingebettet in die besondere Erfahrungswelt des Spiels mit Seilen.
Nicht die Technik steht im Mittelpunkt, sondern die Qualität der Begegnung: Präsenz, Stimmung und die innere Haltung, mit der du gibst, empfängst und dich einlässt.
Dafür nutzen wir das Wheel of Consent® als hilfreiches Navigationswerkzeug. Es stellt die gewohnten Vorstellungen von Geben und Nehmen in Frage und eröffnet dir dadurch neue Perspektiven:

• Was möchtest du als fesselnder Part gerne mit deinem Gegenüber tun? Welche Berührungen bringen deine Kreativität und Lust zum Ausdruck?
• Kannst du dir vorstellen, mit deinen Fähigkeiten der zu fesselnden Person zu dienen? Wie fühlt es sich an, wenn du ein Erlebnis für jemanden gestaltest?
• Hast du klare Vorstellungen oder Ideen darüber, wie du gerne gefesselt werden möchtest? Welche Wünsche und Fantasien möchtest du dabei erforschen?
• Kannst du dir vorstellen, dich mit deinem Körper hinzugeben für das Vergnügen der fesselnden Person? Wie wäre es, Kontrolle loszulassen und dich ganz dem Moment hinzugeben? Was brauchst du dabei, um dich sicher zu fühlen?

An diesem Wochenende laden wir dich ein, diese unterschiedlichen Blickwinkel einzunehmen und in Übungen praktisch zu erleben – mit Neugier, Achtsamkeit und Raum für deine persönliche Entfaltung. Es wird viel Zeit geben, dich über das Erlebte auszutauschen und dich dabei von den Erfahrungen anderer bereichern zu lassen.

Ein zentrales Element dieses Wochenendes ist ein körperorientierter Prozess aus dem Wheel of Consent®:

Notice – Trust – Value – Communicate (NTVC)

Notice – Wahrnehmen
Was will ich eigentlich (wirklich)? Worauf habe ich richtig Lust? Wozu habe ich Bereitschaft?

Trust – Vertrauen
Das darf ich mir wünschen – es ist nicht zu klein, nicht zu viel oder zu wenig, nicht zu sexy, nicht unpassend.

Value – Wertschätzen
Was ich will, ist wichtig. Meine Bedürfnisse und Grenzen sind gültig – und wunderschön.

Communicate – Kommunizieren
Wie sage ich es jetzt? Authentisch, klar, machbar – ohne Druck, ohne Forderung.

Dieser Prozess ist eine Einladung zur Verlangsamung.
Denn bevor wir entscheiden, brauchen wir oft erstmal einen Moment, um überhaupt zu spüren, was gerade in uns lebendig ist.
Der Körper braucht manchmal Zeit, bis er weiß, ob er Lust hat – oder nicht. Ob sich etwas gut anfühlt – oder nicht.
NTVC schenkt dir genau diese Zeit: für mehr Präsenz, mehr Verkörperung, mehr Selbstvertrauen.

✨ Diese vier Schritte bilden eine kraftvolle Grundlage, um Sessions mit Tiefe, Sicherheit und Intensität zu gestalten – und zugleich flexibel zu bleiben in dem, was sich im Moment zeigen möchte.

• Menschen mit Interesse an Shibari, Kinbaku oder am Fesseln mit Seil.
  Vorerfahrung ist willkommen, aber keine Voraussetzung.
• Menschen, die durch klarere Kommunikation mehr Freude und Freiheit in ihren Fessel-Erfahrungen erleben wollen.
• Teilnehmer*innen, die bereit sind, sich von bestehenden Rollenvorstellungen zu lösen und offen für neue Perspektiven sind.
• Willkommen sind sowohl Switcher*innen als auch Menschen, die in festen Rollenverteilungen bleiben möchten.
• Jede Form der Teilnahme – ob einzeln, zu zweit oder in einer Gruppe – ist willkommen.
• Eigene Seile bitte mitbringen: Mindestens 1 Seil pro Person aus Naturfaser (ideal: Jute oder Hanf), 8 – 9 m Länge, 5 bis 8 mm Durchmesser.

🧘‍♂️ Alle Übungen sind immer optional – dir ist völlig freigestellt, ob und wie du sie mitmachst, und mit wem du sie teilen möchtest.

Hinweis zu Seilgrundlagen

🧶 Wir unterrichten in diesem Workshop keine Fesseltechniken.
Unser Fokus liegt auf Kommunikation, Konsens und der inneren Haltung beim Spiel mit Seilen.
Du brauchst keine Vorerfahrung mit Fesseltechniken, um an diesem Wochenende teilzunehmen.

👉 Wenn du Lust hast, die Grundlagen im Umgang mit dem Seil kennenzulernen oder aufzufrischen, empfehlen wir dir den regelmäßig stattfindenden Workshop-Abend „Fundamentals“ in Freiburg. 
z. B. am Donnerstagabend, 6.11. vor diesem Wochenende.
Dort kannst du in entspannter Atmosphäre erste Techniken kennenlernen und üben oder deine Basics auffrischen.

Steffi (sie/ihr/they) ist zertifizierte Trainerin für das Wheel of Consent®. Mit viel Begeisterung und einer einfühlsamen Herangehensweise begleitet sie Menschen dabei, ihre eigenen Bedürfnisse, Grenzen und Wünsche mit mehr Klarheit und Selbstvertrauen zu erkunden.

Steffis Workshops und Coachings sind geprägt von der Leidenschaft, Räume zu schaffen, in denen authentische Begegnungen, ehrliche Kommunikation und ein tiefes Verständnis für Konsens erfahrbar werden. Ihr besonderes Augenmerk liegt auf der Co-Kreation von Szenen, die für alle Beteiligten gleichermaßen bereichernd sind – unabhängig davon, ob sie als Top oder Bottom agieren. Als Mitbegründerin von Kinky Explorer eröffnet sie im Bereich Conscious Kink und BDSM neue Wege, intensive Empfindungen zu erleben und verbindende Begegnungen zu gestalten.

Daniel (er/ihm) ist Paar-, Sexual- und Traumatherapeut in eigener Praxis in Freiburg (DE). Zudem leitet er seit 2016 unter dem Dach der Liebensfreude verschiedene sexedukative Formate. Mit dem Wheel of Consent ® kam Daniel vor vier Jahren durch Steffi in Kontakt – seither ist es aus seiner Arbeit und seinem Privatleben nicht mehr wegzudenken.

Das Thema Bondage begleitet Daniel seit mehr als zehn Jahren. Inspiriert und gelehrt haben ihn Lehrer*innen wie Felix Ruckert, Kristina Marlen, Klara Luhmen, Nawasabi, Michael Ropeknight und Alaïs Feline. Am meisten geprägt hat ihn die Shibari- und Kinbaku-Fesselkunst von RopuNawa aus Basel. Seit Anfang 2020 leitet Daniel den etwas unkonventionellen Freien Fessel Abend in Freiburg – einen herzwärmenden Begegnungsort für seilbegeisterte Menschen